Liebes, das ist eines der grössten Geschenke aus der ganzen Heilung, aus deinem Weg zurück zu dir. Du bist nachsichtig mit dir selbst und anderen geworden.  Du gestehst dir und anderen Fehler zu. Schlechte Tage sind menschlich. Manchmal ist alles doof, und doch scheint morgen wieder die Sonne. DAS ist Leben. Du lernst deinem Lebensfluss…

Liebes, Sehnsucht ist giftig. Und sie meldet sich immer dann, wenn du Angst vor der Erfüllung hast.  Du hältst an ihr fest. Du lebst mit ihr, in ihr und musst dadurch nichts tun.  Das Sehnen ist schön und ungefährlich. Es ist eine Illusion, die du dir zurechtbauen und anpassen kannst.  Die Sehnsucht muss dem Leben…

Liebes, früher hast du schon gekämpft noch bevor du überhaupt aus dem Bett aufgestanden bist.  Kampf war und ist dein bevorzugtes Abwehrverhalten. Damit hast du versucht dich zu schützen und das Leben fernzuhalten. Du hast deine Rüstung nie, nie, nie abgelegt. Kein Wunder, dass dich niemand kannte. Du warst nicht sichtbar, versteckt hinter einer dicken…

Liebes, du wolltest das nie. Niemand will das.  Du fühlst dich am besten, wenn du ganz bist. Leider sind Dinge passiert, die dich so sehr bedroht haben, dass du Teile deiner Seele abgespalten hast. Du hast sie in damals nicht gebraucht. Du wolltest überleben.  Auf dem Weg zurück in die Ganzheit hast du diese Anteile…

Liebes, der Tod war dir immer näher als das Leben. Du hast ihn herbeigesehnt und gedanklich mit ihm gespielt, um dein Leiden zu beenden. Er macht dir keine Angst. Heute ist er keine Option mehr. Du hast dich ganz für das Leben entschieden. Es will gestaltet und wirklich angenommen werden.  Die Bremse hast du gelöst…

Liebes, du kannst jemandem nahe sein ohne ihn jemals körperlich berührt zu haben. Du bist jemandem nahe, wenn du dich öffnest. Jeder um dich herum kann fühlen, ob deine inneren Tore geschlossen und doppelt gesichert oder ob sie weit offen stehen.  Dir erschien Öffnung immer als sehr gefährlich. Dein Vertrauen wurde früh, viel zu früh…

Liebes, nichts konntest du damit anfangen, rein gar nichts.  Sanftheit ist weich, unauffällig und irgendwie beruhigend im Hintergrund, wenn du das erlaubst.  Du brauchst ganz unbedingt das Gefühl sicher zu sein bevor du weich und sanft werden kannst.  Du musst tief innen wissen, dass der Kampf vorbei ist. Nur dann kann dieses Gefühl an die…

Liebes, dieser Fluss glich jahrzehntelang einem Tümpel aus Brackwasser dunkel und übelriechend. Jedes bisschen mehr an Bewegung, jede Welle hat dir Angst gemacht.  An Fluss war überhaupt nicht zu denken.  Du hast dich eingemauert, um dich bloss nicht bewegen zu müssen.  Und schau dich um, die überwiegende Mehrheit deiner Mitmenschen lebt auch genau so. Das…

Liebes, du bist Licht, Liebe, Sanftheit und Wärme. Alles andere ist eine Lüge. Du hast diese Lüge verinnerlicht. Du hast dein gesamtes Leben nach dieser Lüge ausgerichtet. Undgleichzeitig bist du immer häufiger an die Wände des Käfigs gestossen, den du damit errichtet hast. Du glaubtest tief und fest ein schlechter Mensch zu sein. Es ist…

Liebes, du weisst, dass Balance nichts statisches ist. Sie muss immer wieder neu austariert werden. Heilung bedeutet Flexibilität. Du warst immer sehr rigide, fest, musstest das sein. Das hat dir Sicherheit vermittelt im Aussen. Da war an Sicherheit und Stabilität von innen heraus noch nicht zu denken.  Je mehr du heilst, desto besser gelingt es…