Sonnenwarme Brombeeren pflücken Die erste Tasse Tee morgens noch im Bett Der Geruch von Stroh auf dem Feld Meine Nase im Fell meines Hundes vergraben Wohlige Stille im Kopf Die Erschöpfung nach dem Laufen Gespräche über’n Gartenzaun Serie gucken ohne eine Hirnzelle zu bemühen Schwimmen im Teich früh um sechs Ganz ich sein dürfen!

Stille im Aussen – manchmal unerträglich Ich höre meine ständig plappernden Zweifel, spüre die scharfen Kanten meiner Angst und verliere mich in Gedanken ohne Anfang ohne Ende ohne Sinn. Der Krach macht mich klein, hält mich fest. Ich will nur weg und vergessen. Stille innen ist Frieden, Gelassenheit, Raum und gedehnte Zeit. Stille innen macht…