Trauma

31 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Akzeptanz

Liebes, ohne Akzeptanz keine Veränderung. Du willst immer höher, schneller, weiter. Es fällt dir schwer im Moment zu verweilen. Dabei kannst du nur Hier und Jetzt was ändern. Was du machen sollst? Gar nichts oder sehr viel, ja scheinbar Unmögliches. Jede Veränderung beginnt damit, dass du einmal in den Spiegel schaust und dich ganz ansiehst….

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30 Was ich gerne früher gewusst hätte… über Sichtbarkeit

Liebes, ich weiss, du wolltest immer gesehen, im Sinne von wahrgenommen, werden. Gleichzeitig hast du das nie erlaubt. Du hast dich in tausend Schleier gehüllt, hast mit rauen Bemerkungen, jeden von dir weggestossen, der auch nur in deine Nähe kam. Sichtbarkeit ist keine Einbahnstrasse. Du entscheidest, wieviel andere von dir sehen dürfen. Dann reagiert dein…

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29 Was ich gerne früher gewusst hätte… über Hilfe

Liebes, du musst um Hilfe bitten. Sie ist immer, wirklich immer, verfügbar. Es ist ein bewusster Prozess diese Bitte. Es ist ein Eingeständnis, dass deine eigenen Möglichkeiten ausgeschöpft sind. Was es nicht ist – eine Niederlage. Es macht dich grösser, stärker, weicher, wenn du um Hilfe bittest. Um an diesen Punkt zu kommen, braucht es…

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28 Was ich gerne früher gewusst hätte… über Ausreden

Liebes, du kannst das noch nicht sehen. Mit jeder Ausrede oder Lüge, die du dir selbst erzählst, tust du dir weh. Du lügst für dich, für niemand anders. Du dienst einem falschen Bild von dir selbst, einem, das du vor langer Zeit übernommen hast, einem, das so perfekt ist, das es unmöglich ist, es je…

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27 Was ich gern früher gewusst hätte… über Rettung

Liebes, deine Rettung bist du selbst. Nichts und niemand hat die Macht daran etwas zu ändern. Ich weiss, insgeheim hast du auf den Ritter auf dem weissen Pferd gehofft. Glaub mir, du wärst die Erste, die ihn dekapitiert, sollte er dich retten wollen. Rettung ist passiv. Rettung heisst: Ich lasse alles so, wie es ist,…

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26 Was ich gern früher gewusst hätte… über Kontrolle

Liebes, die Kontrolle war immer dein allerbester Freund. Sie hält dich klein. Sie begrenzt dich, und sie gibt dir eine Illusion von Sicherheit. Dein ganzes Leben kontrollieren? Alles? Da kannst du auch tot sein. Du vermisst Lebendigkeit und vergisst, dass du entscheidest. Und ja, ich weiss das Planen, das Überdenken, das Zerdenken, das Durchdenken, das…

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25 Was ich gerne früher gewusst hätte… über die Wahl

Liebes, du kannst es noch nicht verstehen, aber du hast immer die Wahl, wie du reagierst. Ja, ich weiss, dein bisheriges Leben war Druck, Hektik und Mangel. Die Wahl einer Reaktion war eine Luxussituatiuon, die du nie hattest. Es gibt eine Bedingung für die Wahl: du musst bereit sein hinzusehen. Du musst sehen wollen, warum…

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24 Was ich gerne früher gewusst hätte… über Selbstwert

Liebes, du kannst nichts mit dem Wort anfangen? Noch nicht. Du hast immer anderen Menschen erlaubt, deinen Wert zu definieren. Du bist dem hinterhergelaufen was dein Umfeld gesagt hat und hast es zu deinem gemacht. Dieser Schuh hat nie gepasst. Du konntest nicht sehen, dass eigentlich alle um dich rum davon abhängig waren, dass du…

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23 Was ich gern früher gewusst hätte…über Seelenzeit

Liebes, ruh dich aus. Deine Seele hat unendlich Zeit. Das ist nicht vergleichbar mit dem, was in deinem Alltag passiert. Deine Seele hat auch Zeit bis in die nächste Inkarnation oder die übernächste. Du im Hier und Jetzt lebst nach der Jetztzeit. Alles erscheint dir langsam, wenn du dich im Innen veränderst. Deine Seele braucht…

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22 Was ich früher gerne gewusst hätte… über Zugehörigkeit

Liebes, es ist alles gut. Kein Grund sich zu stressen. Dir hat das Angst gemacht – immer. Deswegen hast du dich dagegen entschieden. Du wolltest nie Teil von etwas sein. Du wolltest nie dazugehören. Wie oft wurdest du eingeladen und hast abgelehnt, Barrikaden errichtet. Zugehörigkeit ist, genau wie Liebe, eine Entscheidung. Du musst das wollen…

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