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44 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Ablenkung

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Liebes, du kannst das gut – dich ablenken. Ja, du könntest das Wort erfunden haben. Du hast Geschichten erfunden erträumt, in denen du dann gelebt hast. Du hast das alles getan, um dich von dem, was drunter lag, Schmerz, Angst, Horror, Missbrauch abzulenken.  Und ohne Hilfe hättest du dein ganzes Leben so verbracht. Jeder, auch…
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43 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Verstrickungen

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Liebes, du bist immer noch am Entwirren. Je mehr du dich rausziehst aus den falschen Abhängigkeiten deiner Familie, desto besser kannst du mit ihnen umgehen.  Du wirst dadurch klarer und mehr du selbst. Vielen gefällt das nicht.  Liebes, bleib bei dir. In deinem Leben bist du der wichtigste Mensch.  Wenn du danach lebst, wird alles…
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41 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Abwehr

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Liebes, tja, was willst du anderes tun, als das Leben abzuwehren, wo du doch soviel Angst hast. Abwehr, Verteidigung, Kampf- nenn es wie du willst. Du hast Angst. Die geht nicht weg durch noch mehr Kampf. Nimm dich zurück, werde langsamer, noch langsamer, noch stiller. Mach das solange bis die Neugier wiederkommt. Sie ist das…
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40 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Handlungsimpulse

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Liebes, es ist dran, was dran ist. Das bestimmt nicht dein Hirn. Du kannst tun, machen, drücken, schieben, ziehen. Dein Innenleben wird sich erst bewegen, wenn die Zeit richtig dafür ist.  Wie du das weisst? Gar nicht. Musst du auch nicht. Es ist deine Aufgabe deine inneren Impulse wahrzunehmen und ihnen zu folgen. Dann versetzt…
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39 Was ich gerne früher gewusst hätte…über Nähe

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Liebes, ich weiss, sie ist dir unheimlich die Nähe. Du musst alle deine Waffen ablegen. Du musst dich roh zeigen. Du musst dich generell zeigen wollen. Nur dann kann echte Nähe entstehen. Sie ist gebunden an deine Verletzbarkeit. Voll gerüstet, zum Kampf bereit, so wie du bisher durchs Leben gelaufen bist, wirst du keine Nähe…
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