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Wenn mein Herz spricht über die Dunkelheit
Du hast Angst vor deiner eigenen Dunkelheit, deswegen schliesst du sie am liebsten weg. Das löst dein Unbehagen nicht, weil all das, was du vermeiden willst, im Untergrund weiter wirkt. Du fühlst dich zerrissen zwischen deinen dunklen und hellen Anteilen. Das ist nicht notwendig. Sie gehören alle zu dir, no matter what. Es wird für…
Wenn mein Herz spricht über Selbstvertrauen
Du traust dir selber nicht, nicht ganz. Ein Teil von dir zweifelt, stellt dich in frage. Warum? Wovor hast du Angst? Gib’s zu: du nimmst lieber Leid und Schmerz in kauf, als dich dem guten Leben zu ergeben. Die Weichheit und Wärme in dir fühlt sich falsch an. Inzwischen kannst du sie erreichen, hervorholen, sie…
Wenn mein Herz spricht. 14.03.26
Lerne dir selbst ganz zu vertrauen. Lerne dich zu führen und voll hinter deinen Entscheidungen zu stehen. Du hast immer eine Hintertür offen. Das schwächt dich. Du verlierst dadurch Kraft und denkst, du hältst dir Optionen offen. In Wahrheit unterminierst du deine Entscheidung. Sage ganz JA oder ganz NEIN, und schau, wie schnell sich die…
Wenn mein Herz spricht. 10.03.26
Lerne zu unterscheiden zwischen Leben im Schmerz und in Liebe. Das klingt scheinbar gegensätzlich, aber, wenn du viel Schmerz erlebt hast, wird er dir lieb und teuer. Du kennst ihn, und er ist immer da. Er hat dich nie enttäuscht. An die Ausweglosigkeit und immerwährende Traurigkeit hast du dich lange gewöhnt. Niemand will ihn haben…
Wenn mein Herz spricht 12.03.26
Erwartungen sind nicht dafür da,erfüllt zu werden, auch deine eigenen nicht, vor allem deine eigenen nicht. Du versuchst damit die Zukunft vorweg zu nehmen, auf dass sie dir weniger Angst mache. Du erzeugst damit Druck, mehr nicht. Und du entfernst dich von dir selbst. Zwischen dir und dem Leben steht dann deine Erwartung und hält…
Wenn mein Herz spricht
Du glaubst, du kannst andere Menschen ändern oder retten. Du nennst das helfen. Vergiss es! Das, was du wirklich geben kannst, ist deine Präsenz, dein Da-Sein.Es ist ein Angebot, keine Verpflichtung. Dein Gegenüber hat die Wahl zu entscheiden, ob es stimmig ist und angenommen wird. So wie du die Wahl hast, dich zu verschenken. Deine…